Un aspecto fundamental del crecimiento personal es el autocuidado.
Como seres humanos nos resulta muy difícil crecer y evolucionar si no tenemos nuestras necesidades básicas cubiertas. Sentirnos sanos es lo que nos va a permitir que el resto de áreas o factores de nuestra vida se puedan mejorar.
En el video de hoy te hablamos de algunas claves que te van a permitir estar sano física y mentalmente, ¡estamos deseando saber qué te funciona a ti!
¿Qué cosas son las que te ayudan a sentirte san@?
Cuéntanos. Anímate y comparte tus ideas con el resto de la tribu ¡nos encantará leerte!
Somos un equipo de consultores de educación con amplia trayectoria en el sector. Ayudamos a familias y profesionales de la educación a desarrollar un plan estructurado para sus hijos o alumnos. #transparencia #educacioninternacional #expertoseneducacion
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